Recomeçar é preciso! Altos e baixos fazem parte e podem até te ajudar.
Ana tem uma rotina de treinos e alimentação bem organizada. Todos os dias ela acorda cedo, vai para a academia,
Eles são aliados de um corpo saudável, forte e ativo e vão muito além da contribuição para nutrição, bem estar e performance esportiva.
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Estudos recentes mostram que o autoexame como conhecemos pode atrapalhar o diagnóstico já que possui baixa efetividade.
O Dia do Nutricionista é comemorado no dia 31 de agosto. Este profissional é indispensável para melhorar nossos hábitos alimentares
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